紅酒能美容養顏?不能!

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紅酒能夠美容養顏的說法主要源於紅酒中含有白藜蘆醇,這種元素有很好的抗氧化作用,對於皮膚和心血管系統都有益,但這些作用主要源於動物實驗,在人群實驗中還沒有得到陽性的結果,而且在紅酒中的白藜蘆醇含量很少,不能起到有效的美容養顏功效。

每500毫升紅酒中白藜蘆醇的含量約為5毫克。如果想達到美容養顏的功效,體重60公斤左右的人約需要每日攝入1344毫克的白藜蘆醇。